건강관리 계란 보관법 알아보기! 유통기한보다 중요한 보관 꿀팁 총정리2025년 06월 19일010 Views 대부분의 가정에 계란은 늘 구비되어 있는 식재료죠. 저도 하루에 1개~2개 꼴로 먹고 있답니다. 하지만 계란…
건강관리 계란 하루 권장량! 1~2개 먹어도 건강, 다이어트에 괜찮을까2025년 06월 19일019 Views “계란은 하루에 몇 개까지 먹어도 될까?” 저는 매일 아침 계란 후라이를 곁들이고 있습니다. 점심이나 저녁에도…